为助力学生从容坚定迎接中考的挑战，6月18日下午，舟山第一初中开展了初三年级段考前心理减压活动。活动主要包括考前心理减压拓展活动和心理辅导两项内容，初三年段全体同学参与了此次活动。

现场，500余名学生齐聚学校足球场，参加各项拓展心理游戏，减压赋能。活动中，同学们体验了丰富多彩的心理游戏。有考验成员间通力合作、解决问题能力的“不倒森林”，“两人三足”；又有锻炼思维能力的“一圈到底”、“摸石头过河”；有考验智力、协调能力的“数字城堡，极速三子棋”；也有考验运动智能的“手脚并用”、“趣味背夹球”、“抢球大作战”。场地上欢呼声此起彼伏，在欢快的氛围中大家释放了学习的压力，提振了士气，增强了自信心。

求是楼一楼的心理辅导活动也在同时进行。舟山教育学院心理健康教研员张铮老师携市心理专职教师团队来我校开展考生个辅活动，给即将迎战的中考学子们科学调适心理、高效释放压力。有效的建议、暖心的鼓励让同学们放下了心理负担，增强了考试信心，轻装上阵。

本次活动舒缓了同学们的备考压力，增强了班级凝聚力，相信初三学子能以最好的状态迎接即将到来的中考。（舟山一初）